風邪をひいたときは、薬を飲んだり休養したりすることで、治すことができます。しかし、虫歯や歯周病は、なってしまったら元通りに治すことはできません。そこで重要になってくるのが予防です。虫歯も歯周病も、日常的なケアやメンテナンスで防ぐことが可能です。おいしく食事をし、楽しく生活していくためにも、口内の健康維持はとても重要となってくるのです。
では、予防のために具体的にどうしたらよいのかというと、まずは日常的なケアである歯磨きをきちんとすることです。毎日の歯磨きでしっかりと汚れを除去していくのですが、正しく磨けていないと、汚れが残ってしまいます。正しく磨くには、歯ブラシをペンのように持ち、歯や歯ぐきの境目に斜め45度で当て、小刻みに振動させると効果的です。また、歯並びの悪いところや、前歯の裏側は歯ブラシを縦に使い、かき出すように磨きます。歯と歯の間もきれいに磨くことは難しいので、歯間ブラシやデンタルフロスを使って、しっかりと汚れを除去していくことが理想的です。
次に、メンテナンスですが、それは定期的に歯医者へ行き、歯をクリーニングしてもらうことです。歯磨きでは除去しきれない汚れを、歯医者で専門的な機械を使用して除去してもらいます。
こうして、口内の汚れをしっかり除去し、虫歯や歯周病を未然に防いでいくことが大切なのです。
定期的に歯をクリーニングしてもらうには、かかりつけの歯医者を探さなくてはいけません。
富山市には、予防を第一に考えるひまわり歯科クリニックがあります。気軽に通える町の歯医者さんを目指しており、スタッフ一同、大切な歯を健康なまま維持できるよう、患者様のお手伝いをしています。駐車場もあり、車での通院も可能です。また、土曜日も診療しているので、平日に仕事をされている方も通院できます。予防は乳歯のころからも大切なので、小さなお子様も怖がらずに通院できるよう、痛くない治療を心がけています。待合室にはキッズスペースもあり、畳敷きでおもちゃもたくさんあるので、待ち時間も安心です。定期検診を希望される方は、後回しならないよう予約しましょう。当日予約も可能です。歯のクリーニングだけでなく、希望があれば正しいブラッシング方法の指導も行っています。また、フッ素塗布も行っており、歯に高濃度のフッ素を定期的に塗布することで、虫歯になりにくい歯を育てていきます。
かかりつけの歯医者へ定期的に通うことは、予防のためにとても大切です。定期的な検診で、口内の汚れをしっかり除去してもらうことはもちろん、虫歯や歯周病の早期発見にもつながります。口内の健康を維持し、楽しく生活していきましょう。